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テニス肘で本当に役立つものは何ですか？
ブレース、キネシオテープ、包帯、VERTICS.Sleevesに関するすべて
テニス肘の原因や 上顆炎、特に：
テニス肘で本当に役立つものは何ですか？
登山やボルダリング、その他の多くのスポーツや、オフィス、自宅、庭での日常の仕事では、手や指の筋肉にストレスがかかります。 これらの筋肉は、骨の外側の突起である橈骨上腕骨上腕骨の腱を介して固定されています。 テニス肘または上顆炎は、永続的な過負荷または前腕の不適切な緊張によって引き起こされます。 これは、肘関節の腱の付着を刺激し、炎症を起こす可能性があります。 同じことがゴルファーの肘にも当てはまり、腱は上腕骨上顆炎に付着します。
テニス肘で本当に役立つものは何ですか？
従来の治療法は何ですか？
医者は最初に休息とストレスの多い活動の回避をアドバイスします。 ただし、スポーツに熱心な人や、剪定はさみを持っている人は、このアドバイスに従うことを喜ばないでしょう。 古典的な理学療法と筋肉のストレッチとストレッチを伴う作業療法に加えて、機械的手段もあります。 さまざまな異なる包帯と上顆ブレースが使用されます。
キネシオテープ技術とコルチゾンまたはボトックスの注射が以前の治療法です。 特に深刻なケースでは、手術もお勧めします。
包帯、テープ、ブレースは、対象となる圧力を加えることで炎症を起こした筋肉や腱を安定させ、それによってそれらを落ち着かせ、緩和することを目的としています。 しかし、多くの患者は、これらの補助具の不快な圧力と不快な感覚について不平を言っています。 さらに、包帯やブレースの上にぴったりとフィットする袖のある衣服を着用するのは難しいことがよくあります。 テニス肘で本当に役立つものは何ですか？
どのような新しい治療法がありますか？
クライミング、パドリング、モトクロススポーツの経験から、前腕やひじに不満を持っている人が非常に多いことがわかります。 お客様からの多くのフィードバックメッセージから、 VERTICS.Sleeves前腕筋圧迫カフは上顆炎およびCoの非常に優れた治療法であるという結論に達しました。
前腕領域で最も一般的な苦情には、テニス肘、ゴルファーの肘、ストレスコンパートメント症候群またはアームポンプなどがあります。 ここでも、 VERTICS.Sleevesはより速い治癒に貢献することができ、予防的に使用することさえできます。 さらに、運動後の再生が大幅に加速されます。 均一な圧縮圧力は、静脈血の排出を加速します。
VERTICS.Sleevesはどのように使用されますか？
コンプレッションカフスVERTICS 。袖は手首から前腕にかけて引っ張るだけです。 袖口がしわにならないように手首と肘の間にあることを確認してください。 袖が少し長すぎる場合は、広い上端で裏返すことができます。 ニット生地が痛みを伴う部分に重なっていない場合でも、血液循環の改善と前腕の筋肉全体の安定化により、患部がすばやく治癒します。
VERTICS。袖は着心地が良く、短時間で圧迫に慣れます。 前腕はしっかりと支えられているように感じます。 VERTICS 。袖は衣類の下でも快適に着用できます。 それらは40度で洗濯機で洗え、非常に速く乾きます。 スリーブは100％ドイツ製で、 75％のポリアミドと25％のエラスタンのイージーケア素材で構成されています。 前腕の周囲に応じて、さまざまな色と3つのサイズが用意されています。
VERTICS.Sleevesおよびその他の製品は、 https： //www.vertics-shop.deで注文でき、ペアあたり39.50ユーロの費用がかかります。
VERTICSの詳細については、 https： //www.vertics.deをご覧ください。