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Cosa aiuta davvero con i gomiti del tennista?
Tutto su bretelle, kinesio tape, bende e VERTICS.Sleeves
Quali sono le cause del gomito del tennista o Epicondilite e soprattutto:
Cosa aiuta davvero con i gomiti del tennista?
Durante l’arrampicata e il bouldering e in molti altri sport, nonché nel lavoro quotidiano in ufficio, a casa o in giardino, i muscoli delle mani e delle dita sono stressati. Questi muscoli sono ancorati tramite i tendini sulla sporgenza esterna dell’osso, l’ epicondilite radiale dell’omero . Il gomito del tennista o epicondilite è causato da sovraccarico permanente o sforzo improprio sull’avambraccio. Questo irrita l’attacco del tendine all’articolazione del gomito e può infiammarsi. Lo stesso vale per il gomito del golfista , dove i tendini si attaccano all’epicondilite ulnare dell’omero .
Cosa aiuta davvero con i gomiti del tennista?
Quali metodi di trattamento convenzionali esistono?
Il medico consiglia innanzitutto il riposo e l’evitamento dell’attività stressante. Tuttavia, chiunque sia entusiasta del proprio sport o sia in giro con le cesoie non sarà felice di seguire questo consiglio. Oltre alla classica fisioterapia e terapia occupazionale con allungamento e allungamento dei muscoli, esistono anche mezzi meccanici. Viene utilizzata una varietà di diversi bendaggi e tutori per epicondiliti.
Le tecniche di Kinesio tape così come le iniezioni di cortisone o botox sono i metodi di trattamento precedenti. In casi particolarmente gravi è consigliato anche l’intervento chirurgico.
Le bende, i nastri e le bretelle hanno lo scopo di stabilizzare i muscoli e i tendini irritati applicando una pressione mirata, calmandoli e alleviandoli. Tuttavia, molti pazienti si lamentano della pressione sgradevole e della sensazione sgradevole di questi ausili. Inoltre, è spesso difficile indossare indumenti con maniche attillate sopra le bende e le bretelle. Cosa aiuta davvero con i gomiti del tennista?
Quali sono i nuovi metodi di trattamento?
Dalla nostra esperienza in arrampicata, pagaiata e sport di motocross , sappiamo che ci sono moltissime persone affette da disturbi agli avambracci e ai gomiti. Da molti messaggi di feedback dei nostri clienti, arriviamo alla conclusione che VERTICS . I polsini a compressione muscolare dell’avambraccio sono un ottimo rimedio per l’epicondilite e Co.
I disturbi più comuni nell’area dell’avambraccio includono i gomiti del tennista , i gomiti dei golfisti, la sindrome del compartimento da stress o le pompe per le braccia e molto altro. Anche in questo caso VERTICS.Sleeves può contribuire a una guarigione più rapida e può anche essere utilizzato preventivamente. Inoltre, la rigenerazione dopo l’esercizio è notevolmente accelerata. La pressione di compressione uniforme accelera l’evacuazione del sangue venoso.
Come vengono utilizzati VERTICS.Sleeves?
I polsini di compressione VERTICS.Sleeves vengono semplicemente tirati sopra il polso sopra l’avambraccio. Assicurati che i polsini si trovino tra il polso e il gomito senza piegarsi. Se le maniche sono un po’ troppo lunghe, possono essere girate all’ampio bordo superiore. Anche se il tessuto a maglia non si trova sulla zona dolorante, la migliore circolazione sanguigna e la stabilizzazione di tutti i muscoli dell’avambraccio aiutano la zona interessata a guarire rapidamente.
VERTICI.Le maniche sono comode da indossare, ci si abitua alla compressione dopo poco tempo. Gli avambracci si sentono ben supportati. VERTICS.Le maniche possono essere indossate comodamente anche sotto i vestiti. Sono lavabili in lavatrice a 40 gradi e si asciugano molto rapidamente. Le maniche sono 100% Made in Germany e sono costituite da materiale di facile manutenzione, 75% poliammide e 25% elastan . Sono disponibili in diversi colori e in 3 taglie a seconda della circonferenza dell’avambraccio.
VERTICS.Sleeves e altri prodotti possono essere ordinati su https://www.vertics-shop.de e costano € 39,50 al paio.
Maggiori informazioni su VERTICS su https://www.vertics.de .