ما الذي يساعد حقا مع مرفق التنس؟

Deutsch English Italiano Français Español 日本語 한국어 Português Svenska 繁體中文 हिन्दी

ما الذي يساعد حقا مع مرفق التنس؟

ما الذي يسبب مرفق التنس أو. التهاب اللقيمة وخاصة:

ما الذي يساعد حقا مع مرفق التنس؟

التسلق والصخور والعديد من الرياضات الأخرى ، وكذلك العمل اليومي في المكتب أو في المنزل أو في الحديقة ، يضع ضغطا على عضلات اليد والأصابع. ترتكز هذه العضلات عبر الأوتار على النتوء العظمي الخارجي ، التهاب اللقيمة الكعبري العضدي . يحدث مرفق التنس أو التهاب اللقيمة بسبب الحمل الزائد الدائم أو التحميل غير الصحيح للساعد. نتيجة لذلك ، يتهيج مرفق الوتر في مفصل الكوع ويمكن أن يلتهب. الأمر نفسه ينطبق على مرفق لاعب الجولف ، حيث تلتصق الأوتار بالتهاب اللقيمة الزندي العضدي .

ما الذي يساعد حقا في مرفق التنس؟

ما هي طرق العلاج التقليدية؟

بادئ ذي بدء ، ينصح الطبيب بأخذ الأمر بسهولة وتجنب النشاط المجهد. ومع ذلك ، إذا كنت متحمسا لرياضتك أو مع المقصات ، فستكون مترددا في اتباع هذه النصيحة. بالإضافة إلى العلاج الطبيعي الكلاسيكي والعلاج المهني مع تمدد وتمدد العضلات ، هناك أيضا وسائل ميكانيكية. يتم استخدام مجموعة متنوعة من الضمادات المختلفة والأقواس epicondylistis.  

تقنيات شريط Kinesio حتى الحقن بالكورتيزون أو البوتوكس هي أيضا طرق العلاج السابقة. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يوصى أيضا بإجراء عملية جراحية.

تهدف الضمادات والأشرطة والأقواس إلى تثبيت العضلات والأوتار المتهيجة من خلال الضغط المستهدف وبالتالي تهدئتها وتخفيفها. ومع ذلك ، يشكو العديد من المرضى من الضغط غير السار وارتداء هذه الوسائل غير المريحة. بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما يكون من الصعب ارتداء الملابس ذات الأكمام الضيقة فوق الضمادات والمشابك. ما الذي يساعد حقا مع مرفق التنس؟

ما هي طرق العلاج الجديدة؟

من تجربتنا في رياضة التسلق والتجديف والموتوكروس ، نعلم أن هناك العديد من المصابين بشكاوى في منطقة الساعدين والكوع. استنادا إلى العديد من تقارير التعليقات من عملائنا ، توصلنا إلى استنتاج مفاده أن VERTICS. الأكمام الساعدين ضغط العضلات الأصفاد هي علاج جيد جدا لالتهاب اللقيمة وشركاه.

بالإضافة إلى مرفق التنس ، تشمل الشكاوى الأكثر شيوعا في منطقة الساعد مرفق لاعب الجولف أو متلازمة مقصورة الإجهاد أو مضخة الذراع وغير ذلك الكثير. هنا ، أيضا ، VERTICS. تساهم الأكمام في الشفاء بشكل أسرع ويمكن استخدامها بشكل وقائي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تسريع التجديد بعد التمرين بشكل كبير. ضغط الضغط الموحد يسرع إزالة الدم الوريدي.

كيف تصبح فيرتيكس. الأكمام المطبقة؟

الأصفاد ضغط VERTICS. يتم سحب الأكمام ببساطة على المعصم فوق الساعد. يجب توخي الحذر للتأكد من أن الأصفاد بين الرسغ والكوع خالية من التجاعيد. إذا كانت الأكمام طويلة جدا ، فيمكن طيها من الأعلى ، الحافة العريضة. حتى لو كان النسيج المحبوك لا يقع فوق المنطقة المؤلمة ، فإن تحسين الدورة الدموية واستقرار عضلات الساعد بأكملها يساهمان في الشفاء السريع للمنطقة المصابة.

فيرتيكس. الأكمام مريحة للارتداء ، تعتاد على الضغط بعد وقت قصير. الساعدين يشعران بدعم جيد. يمكنك استخدام VERTICS. يمكن أيضا ارتداء الأكمام بشكل مريح تحت الملابس. يمكن غسلها في الغسالة عند 40 درجة وتجفيفها بسرعة كبيرة. الأكمام مصنوعة 100٪ في ألمانيا من مواد سهلة العناية بنسبة 75٪ بولياميد و25٪ إيلاستن. وهي متوفرة بألوان مختلفة وب 3 أحجام حسب محيط الساعد.

فيرتيكس. يمكن طلب الأكمام وغيرها من المنتجات بسعر https://www.vertics-shop.de وتكلف 39.50 يورو لكل زوج.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول VERTICS على https://www.vertics.de.