Au cours de nos différentes campagnes de test et de promotion, nous avons rencontré de nombreux grimpeurs ayant des problèmes au niveau du coude et du poignet. Tous se contentent de kinésios, d’orthèses ou d’attelles de coude et d’autres aides, parfois inventées par eux-mêmes. L’inflammation est causée par la charge permanente sur l’articulation du coude, plus précisément sur les insertions tendineuses sur l’os. Avec des exercices d’étirement, des pommades rafraîchissantes et anti-inflammatoires, le tennis elbow peut être bien traité. Sur la base des très nombreux retours d’expérience des grimpeurs, on peut dire que VERTICS. Manches sont très bien adaptés pour soulager les symptômes de l’épicondylite ainsi que du syndrome du coude et des loges du golfeur. En portant les poignets de compression VERTICS. Manches Non seulement l’avant-bras, mais toute l’articulation du coude est mieux alimentée en sang, ce qui conduit à une guérison plus rapide et sert à prévenir les problèmes de coude. Vous pouvez trouver notre article de blog sur le sujet ici…

En principe, la compression musculaire fonctionne de telle manière que PLUS de sang riche en oxygène arrive dans le muscle et est à nouveau évacué accéléré. La pression exercée par le VERTICS. Manches De l’extérieur vers l’avant-bras, il provoque d’abord une baisse de pression dans les tissus internes plus profonds. Cela soulage les muscles vasculaires des vaisseaux sanguins artériels et les artères peuvent se dilater quelque peu, augmentant ainsi le sang riche en oxygène qui arrive dans le muscle. De plus, le sang veineux pauvre en oxygène est transporté hors du muscle à un rythme accéléré via les vaisseaux sanguins situés plus loin. Cela est dû à la diminution de la pression de compression du VERTICS. Manches du poignet dans la direction du coude, c’est-à-dire dans la direction du cœur.

Une étude médicale sur l’effet de VERTICS. Manches a eu lieu en 2015. Il existe également de nombreuses études sur la compression musculaire dans la course à pied. Cependant, ceux-ci visent davantage l’effet régénérateur de la compression musculaire. En escalade, nous avons le cas particulier où l’avant-bras est le plus sollicité lors de l’escalade ou du bloc, en permanence et avec une contraction maximale combinée à des mouvements de main très complexes. C’est pourquoi l’effet est extrêmement perceptible, surtout en escalade. Les résultats de l’étude médicale peuvent être consultés ici. ici…

Oui, il n’y a qu’une seule longueur dans les tailles respectives, la taille I est légèrement plus courte que II et III. Vous pouvez répartir le matériau uniformément sur l’avant-bras et, s’il est encore trop long, replier le bord supérieur. La compression ne change pas dans cette zone. Si cela ne vous dérange pas dans le creux de votre coude, vous pouvez également tirer les manches jusqu’au haut de votre bras.

Lavez les manchons à l’envers avant la première utilisation et au plus tard après chaque 3e utilisation à la main ou dans la machine à laver à 40 degrés. Remettez en forme après le lavage. Ne pas sécher sur le radiateur ou dans la sécheuse. Par exemple, le VERTICS. manches encore plus longues et restent élastiques pendant longtemps.

Vous pouvez utiliser vos VERTICS. Manches juste avant l’escalade, pendant l’escalade et après. Portez le vôtre VERTICS. Manches pendant 2-3 heures après l’escalade et le lendemain également 2-3 heures supplémentaires pour favoriser la régénération ! Ne portez pas les manches lorsque vous dormez.