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Layla Mammi prueba VERTICS. Mangas en «Judas Goat» (9/7C)
Layla Mammi prueba VERTICS. Mangas en «Judas Goat» (9/7C)
Layla Mammi vive en el idílico valle de Pegnitz en el Jura de Franconia. Un «campamento base» inicial se ha convertido gradualmente en una segunda residencia permanente. Esto le permite perseguir su pasión, la escalada y el búlder y su profesión como ingeniera. Layla ha estado escalando durante más de 20 años y ya ha obtenido muchas rutas TOP en el Jura de Franconia y otras áreas de escalada.
Layla poniéndose los VÉRTICES. mangas y pies de gato y al atar
Layla escala y entrena unas 2-3 veces por semana. Apenas conoce los músculos doloridos o los problemas del codo y si pellizca en alguna parte, por ejemplo, después de una sesión de la junta del campus, entonces siente muy claramente dónde radica el problema y finalmente lo trata con mucho cuidado. Si es necesario, un fisioterapeuta la ayudará. Solo el antebrazo izquierdo cerca de la muñeca es propenso a problemas como bombear o tirar. Esto también es molesto de vez en cuando cuando se hace búlder o se escala por rutas difíciles.
La ruta «Cabra de Judas» se encuentra en el área alrededor de Königstein de la Varita Amberera en la parte media «Kühloch». Está clasificado con un suave 9 (7c) y se considera técnicamente muy exigente. En particular, se requiere resistencia y fuerza en los dedos. El primer ascenso fue Thomas Meier (antes de 2012).
Toda la información sobre el tour se puede encontrar en el sitio web de Frankenjura.com, Judas Goat.
Layla Mammi prueba VERTICS. Mangas en «Judas Goat» (9/7C)
«En mi segundo día de pruebas, fui a Kühloch para probar la ruta «Judas Goat». Ya había hecho el recorrido y pasé una segunda y corta sesión después del trabajo allí en una calurosa noche de verano.
La ruta comienza con una roca de entrada nítida y sostenida hasta el 4º gancho. A esto le siguen otros 18 metros sostenidos con movimientos de resistencia de fuerza técnica en agarres a menudo planos y malos embotamientos para patear.
El arte para el ascenso es no tener un «corte de energía» después de la roca de entrada y obtener la menor cantidad de bombeo posible para dominar la sección de roca posterior en el vientre y poder sostener las presas planas hasta el deflector.
Motivado por mi experiencia positiva con las mangas en la pared de búlder, me las puse hoy antes del calentamiento y luego me uní a la gira con las mangas. Inmediatamente tuve una buena sensación y el desequilibrio habitual entre el antebrazo derecho e izquierdo apenas se notó».
«Subí el recorrido en el primer intento y me sorprendió lo bien que se sentían mis antebrazos en el ascenso. Y eso 4 días antes de la sesión de fotos prevista con Stefan Riedl aquí mismo en esta pared.
Los comentarios de Layla sobre VERTICS. Mangas
Antes de la primera prueba, ya sentí la sensación de bombeo en mi antebrazo izquierdo durante el calentamiento en la pared de búlder. Hacía mucho calor ese día. Saqué los VÉRTICES. mangas e inmediatamente sentí una mejora después de algunos movimientos en la pared. Poco a poco, la sensación de bombeo en mi brazo izquierdo desapareció hasta que ya no sentí ninguna diferencia en mi brazo derecho. Pensé que era genial.
Galería de fotos de la ascensión «Judas Goat» (9/7c) de Layla Mammi con VERTICS. Mangas
Todas las fotos por Stefan Riedl
«Me convertiré en VERTICS. Use mangas con más frecuencia y continúe beneficiándose de los efectos positivos, como más resistencia, menos bombeo de brazos y una regeneración más rápida».
